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| 健康 膨大素、增甜剂、农药残留…… 草莓真的是“最脏”水果吗？ | |
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说到草莓，很多人还是很担心，特别是一直有流言说“草莓是最脏的水果”，不仅农药残留多不能吃，还有说个头大的草莓都是打了膨大素的……这些说法都靠谱吗？关于这些争议问题， |
| 中医 “百药之长”就藏在你家厨房！通血脉、祛寒湿、暖脾胃，花式用法好处多！ | |
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《神农本草经》中记载其“主百病、养精神、和颜色、利关节、补中益气。久服通神，轻身不老”，因而肉桂有着“百药之长”的美誉。 |
| 心理 季节交替，谨防心情患“感冒”！出现这些情况，可能是又抑郁了~ | |
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冬春交替时节，不仅会因温差变化大而容易生病，还有可能让心情也染上“感冒”——这是各类精神障碍复发高峰时期，约占全年复发率的65%-70%。 |
| 中医 不小心吃撑了怎么办？自制4款茶饮解腻又健胃 | |
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吃太多，就有可能会导致“吃撑”，引起腹胀、腹痛、腹泻、便秘、食欲不振等消化系统症状，当出现这些症状时，不管是什么佳肴，吃起来都没有味道了。吃撑了，不妨喝自制一些茶饮 |
| 健康 睡眠充足和睡眠不足，差距原来这么大！开学季，如何调整孩子的睡眠？ | |
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盼望着，盼望着全国的中小学生终于陆陆续续地开学了在经历了“最长寒假”的漫长等待后“神兽们”陆续迎来开学家长们丝毫不加掩饰的开心实在是太太太真实了BUT家长们别忘记一 |
| 健康 长期吃瓜子跟喝油一样吗？一旦多吃，这3种病可能就会来折磨你了 | |
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中国自古就有嗑瓜子的历史，大到领袖干部，小到市民百姓，可以说很少有人能抵挡住瓜子的诱惑。但长辈们也经常念叨：“瓜子不要贪吃，这玩意儿吃多了上火，还会长胖……”甚至有 |
| 健康 能减肥，能防癌，还能调血脂……这类食物，我们很容易吃不够量！ | |
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有一类食物，既能减肥，又能防癌，还能调节人体血脂，但是我们大家很容易在日常饮食中忽视它，导致它的摄入量不够，对身体健康造成不利影响，这类食物就是——膳食纤维。为何膳 |
| 健康 别被“抗幽牙膏”忽悠了！科学认识胃中“幽灵”幽门螺旋杆菌~ | |
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什么是幽门螺旋杆菌？他们为什么被称为胃中“幽灵”？为何“抗幽牙膏”无法防治幽门螺旋杆菌感染？如何预防、检出和治疗幽门螺旋杆菌感染？ |
| 健康 这些“养生零食”其实是药，吃不对反而伤身！ | |
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您知道吗？有些养生零食首先是“药”，然后才是“零食”，因此并不是人人都适合，也不是吃多少都随便的！ |
| 疾病 吃辣流鼻涕竟然是一种病！你吃辣流鼻涕吗？ | |
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为什么吃辣后会流鼻涕呢？ |
| 中医 春节收到补品多，具体应该怎么吃？ | |
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假日走亲访友难免会收到很多“营养品”人参、燕窝、冬虫夏草……其实这些“营养品”既不是单纯的食品也不能等同于一般的保健食品不同的人群体质也大不相同因此一定要注意在合理 |
| 健康 “清淡饮食”就是清汤寡水吗？新冠康复如何做到清淡饮食？ | |
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眼下很多人都在经历新冠康复期，不少医生也提醒大家要注意清淡饮食。一提到清淡饮食，不少人脑海中马上出现各种“清汤寡水”的素食，有菜没肉。那么，清淡饮食就是“清汤寡水” |
| 疾病 什么是“白肺”？如何避免新冠感染出现肺炎？权威解答→ | |
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近期部分新冠病毒感染者在就诊过程中发现肺炎甚至肺部CT出现“白肺”现象什么是“白肺”？如何避免新冠感染出现肺炎？国家卫健委组织呼吸危重症专家、首都医科大学附属北京朝 |
| 疾病 “趴”着也能治病？不到5分钟，血氧饱和度由89%上升到了95%！ | |
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在某个新冠治疗定点医院的患者张爷爷，趴着睡了不到5分钟，他的血氧饱和度由89%上升到了95%，难道”趴“着也能治病吗？俯卧位作为一种可能改善通气的方式，历经了40余 |
| 健康 感染新冠是否影响备孕？产后还能母乳喂养吗？ | |
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感染新冠病毒，是否影响备孕？孕妇感染后要怎么治疗？产后还能母乳喂养吗？……围绕这些热点问题，哈尔滨医科大学附属第一医院产科主任黄明莉进行了解答…… |
