健康 一个“癌“字三个口,患癌跟饮食的关系有多大?

世界癌症研究基金会发布的《饮食、营养、身体活动与癌症:全球视角(第三版)》(每10年更新一次)报告指出,不健康的饮食会增加许多癌症的发生风险。发表在国际医学期刊《自

2022-09-19 分享

疾病 喷嚏不停眼睛痒 你是否也过敏了?

秋季是过敏性鼻炎和过敏性结膜炎的高发季节,蒿草和律草花粉是中国北方地区最常见的秋季致敏花粉。

2022-09-16 分享

疾病 嘴巴起泡竟是病毒感染!还互相传染?

口周起个疱、口腔糜烂,很多人不暇思索的说是上火、热气引起的,莫名的水疱真的这么简单吗?今天带大家了解一下这种反复发作在固定位置的水疱性皮肤病——单纯疱疹。

2022-09-15 分享

健康 药片太大可以掰开吃吗?

有些药品由于制作工艺和作用机理的不同,只能整片吞服,掰开反而影响药效,如硝苯地平控释片。服药应遵循药品说明书,掌握正确的服用方法,才能发挥药效,否则不但不起作用,反

2022-09-15 分享

中医 身体虚不虚测一测便知!中医教你调理体虚

中医上的体虚,可分为4种,分别为气虚、血虚、阴虚、阳虚,这4种虚症状各不相同,而且食补也不一样。下面大家快来测测自己是哪一种虚吧。

2022-09-15 分享

中医 这个公认的“养肺高手”,最适合秋天吃!

秋的气候特点是“燥”,而我们的肺喜润恶燥,若燥邪侵体,可导致肺的阴津不足,引发许多不适甚至疾病,今天给大家推荐一个养肺润燥的佳品——百合。现在抓紧吃起来做好防秋燥的

2022-09-15 分享

美容 别让皮肤在这10个误区里越来越差!

好的皮肤需要精心养护,正确的方法能让肌肤越来越好,而错误的方法则会让你的皮肤持续变差,这里要提醒大家,一定不要踏入下面这些护肤误区……

2022-09-15 分享

疾病 脖子酸痛千万别随意转动,尤其是这4类人!

很多人脖颈酸痛时,习惯性地左右晃一晃脖子,或者一圈一圈转脖子来缓解不适。殊不知这些习惯不仅缓解不了颈部不适,甚至可能加重其损伤,出现头晕、恶心、疼痛等症状,严重者可

2022-09-15 分享

健康 喝凉水真的伤胃吗?喝热水真的健康吗?

喝热水是我国居民特有的生活习惯,甚至有传言凉水一无是处的说法,喝凉水真的伤胃吗?哪些情况下适合喝凉水?今天咱们来一探究竟

2022-09-14 分享

疾病 准父母的自我修养:如何预防出生缺陷?

9月12日是预防出生缺陷日,今年的活动主题是“出生缺陷早预防,健康中国我行动”。根据国家公布的数据,我国是出生缺陷和残疾高发国家。每年约有20万-30万可见的先天畸

2022-09-14 分享

健康 煮过的水果胜过药?在哪些情况下,水果煮熟吃更好?

有些水果煮熟之后,不仅口感更好,其营养价值也会更高一些,有些甚至还具有一定的药用价值。

2022-09-14 分享

疾病 小痣可能会变癌?这些部位的痣最好尽早处理

近期,在南京举行的第一届江苏省肉瘤恶性黑色素瘤大会中,有专家提醒,长在易受摩擦部位的痣,应尽早处理;皮肤越白皙,越要注意避免暴晒。

2022-09-14 分享

中医 “解秋乏,多补钾”,入秋后,多吃7种“高钾”食材,清爽又元气

俗话说“春困秋乏”,虽然“秋乏”是一种正常的现象,但是多少影响我们的生活,所以我们平时可以多进行一些适当的锻炼,保证自己的睡眠时间,此外食补也很重要,平时饮食上多吃

2022-09-09 分享

疾病 国内甲状腺结节群体已超2亿,一个动作自测甲状腺问题

甲状腺位于脖颈前方正中部位,形状酷似展翅的蝴蝶,紧贴在气管前方。它掌管着甲状腺激素的分泌,是身体代谢活动的调控员,被誉为“身体的发动机”。但凡缺了或多了这种激素,人

2022-09-09 分享

健康 早上醒来双手发胀、五指握不紧,是什么原因?

我们的身体每天都会出现一些奇怪的症状,有些症状不痛不痒,甚至不会持续很长时间,但是这些异常症状的出现会导致身体不舒服。比如有些人在每天早上起床的时候会发现双手发胀,

2022-09-09 分享