乳腺癌发作前,身体会出现这5个警报,越早发现越好

分享 阅读量 206 2022-10-11

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在2020年,全球大约有230万的女性乳腺癌患者,因乳腺癌死亡的人数高达68.5万,这是世界卫生组织发布的有关乳腺癌的数据。

由此我们可以看出,乳腺癌对女性的健康造成了严重的威胁,学会识别乳腺癌的症状以及预防乳腺癌显得尤为重要。

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一、乳腺癌好发于这6种人群

乳腺癌的致病因素较为复杂,遗传、年龄、后天因素等都可能和乳腺癌的发生有关,那么,属于乳腺癌的高发人群有哪些呢?

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有乳腺癌家族遗传史的人

有15%~20%的乳腺癌患者都出现在有乳腺癌家族史的女性中,如果自己的一级亲属中有1位患有乳腺癌,那么自己患乳腺癌的风险和普通人群相比会增加两倍。

02

月经史长的人群

不论是月经开始得早还是绝经年龄晚,都表示乳腺能有更长的时间在雌激素中暴露,而雌激素对乳腺癌的发生有非常关键的作用。在五十岁后绝经或在十二岁前开始月经的女性,患乳腺癌的风险会明显增高。

03

首次生育的年龄大或从未生育过的女性

在三十岁以后首次生育的女性和在二十岁前就生育的女性相比,前者患乳腺癌的风险会增加两倍。

04

肥胖人群

体型肥胖或超重会使绝经后的女性增加50%的乳腺癌风险,而且超重在所有年龄都被视为乳腺癌的其中一个高危因素。

05

喝酒的人群

有大量研究表明,饮酒也会使患乳腺癌的风险增加,而且酒精摄入量越多风险就越大。相对于不喝酒的女性来说,每天喝三杯酒以上的人患乳腺癌风险会升高1.5倍。

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曾患有乳腺癌的人群

若曾患有乳腺癌,那么另一侧乳房发生乳腺癌的风险会比普通人群高3~4倍。

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二、出现5个不适,当心乳腺癌找上门

当身体出现以下几个症状时,就要警惕可能是乳腺癌的典型症状:

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乳腺肿块

在医院就诊的乳腺癌患者中,有80%的人都是因为发现有乳腺肿块的,大多数乳腺癌患者的乳房都会有无痛性的肿块出现,只有部分人会出现程度不同的疼痛感。

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皮肤改变

乳腺癌会使皮肤发生多种异常变化,最常见的就是在乳房的皮肤上有凹陷,也称为“酒窝征”。当癌细胞将淋巴管堵塞后,乳腺皮肤会出现类似橘皮样的变化,能发现皮肤上有很多和橘子表皮相似的小点状凹陷。

03

乳头溢液

不是处于妊娠期的女性,但是却从乳头处有乳汁、血、脓浆液流出,或者在停止哺乳半年以上仍然有乳汁流出的情况就叫做乳头溢液。

当单侧乳房有血性溢液时,最好去医院进一步检查,如果还伴有乳腺肿块的情况,就更应该提高警惕。

04

腋窝淋巴结肿

根据临床数据发现,超过三分之一的腺癌患者都有腋窝淋巴结转移的情况,在初期可能会导致同侧腋窝的淋巴结肿大,摸起来质硬、能推动、散在。

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乳晕和乳头异常

当肿瘤发生的位置靠近或就在乳头深部的时候,可能会出现乳头内缩的症状。当肿瘤离乳头比较远的时候,也会因为肿瘤侵犯到乳腺中的大导管而缩短,这时也会导致乳头内缩或是抬高。

三、预防乳腺癌,从这件事做起

首先,要定期做好乳腺检查,发现乳腺疾病要积极治疗。尤其是乳腺癌高风险人群,要更早、更仔细和更频繁地进行乳腺癌筛查,这是最关键的预防手段。


建议乳腺癌高风险女性每年去医院进行2次乳房检查,每个月进行1次乳房自查,并在适合的年龄开始每年做乳腺超声以及钼靶检查,一旦发现异常就要及时治疗。

其次,要建立健康的生活方式,饮食要均衡,饮食习惯要健康,保持健康的体重范围,避免肥胖和超重,戒烟戒酒,不要滥用外源性的雌激素。

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最后,要保持心情愉悦,保证得到充足的睡眠,不要熬夜,还可以适当进行体育锻炼,选择穿合适的内衣。
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四、及早发现乳腺癌,做好自检工作很重要

如果想要及早发现乳腺癌,除了在医院定期检查外,自检也是一种非常重要的手段,我们可以通过三个步骤来进行自检:



看:

看乳房上的皮肤是否正常、乳头是否有内缩、乳房外形是否改变等;




摸:

将五指合拢,用指腹慢慢地触摸乳房的各个部位,在触摸的时候要留意是否有肿块,同时也要检查腋窝处的淋巴结是否有肿大;




挤:

用手轻轻挤压乳头,观察是否有分泌物,如果发现有黄色液体或血性分泌物溢出,就要提高警惕。


在自检的过程中如果发现异常,应该及时去医院的乳腺专科进行检查,但是早期乳腺癌大多缺少典型的症状,难以通过自检来发现,所以最好就是去医院定期做乳腺检查,发现得越早,治疗的效果就越好。
来源:39健康网

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