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最简单的减龄妙招：保持微笑

分享阅读量 1 2015-08-18

俗话说，“笑一笑，十年少”。近日，德国某护肤品公司一项新研究发现：简单的微笑就能让人的脸看上去年轻2岁，并显得更自信和大方。

研究人员让2000名志愿者观看12张28~68岁女性的头像照，这些照片上人脸的表情或快乐，或悲伤，或平静，然后要求志愿者分别猜测这些人的年龄。结果显示：那些照片上表情快乐，呈现笑脸的女性，年龄要显得更年轻，与照片表情悲伤的女性相比，年龄平均年轻1岁，与照片表情平静的女性相比，年龄平均年轻6个月。与本人实际年龄相比，笑脸看上去平均年轻2岁，而苦脸看上去要老1岁。

研究人员，葡萄牙里斯本大学社会科学研究所积极心理学家米利亚姆·阿赫塔尔解释，当人脸是唯一线索时，脸部表情就会很大程度地影响判断。总之，笑脸显得更有魅力，让人看上去年轻。另一项相关研究还发现，表情快乐的人显得比同龄人更自信和大方。阿赫塔尔进一步说明，从生理学上看，笑能帮助大脑释放内啡肽，减轻压力，放松身心，并有助脸部血液循环，这一切让人看起来更有精神，也更年轻。

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